-
මෙම Dumbbell ව්‍යායාමය සමඟ ඔබේ මේදය රෝල් වලට එරෙහිව සටන් කරන්න
WebMD ට අනුව ශරීරයේ මේදයට බොහෝ කාර්යයන් ඇත, ප්‍රමුඛතම එක නතර කිරීම සහ ශක්තිය මුදා හැරීමයි.ප්‍රමාණවත් නොවීම හෝ ශරීරයේ මේදය ටිකක් වැඩිපුර ඇසුරුම් කිරීම ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය අවදානම් ඇති කළ හැකිය.නිදසුනක් වශයෙන්, අභ්යන්තර මේදය - ඔබේ බඩේ ගැඹුරින් පිහිටා ඇති මේදය - ඇදුම, d...තවත් කියවන්න -
හොඳම dumbbell තෝරන්න
ඔබට ව්‍යායාම් ශාලාවක සාමාජිකත්වය ඉතිරි කර ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, නිතිපතා ව්‍යායාම පන්තියකට යාමට කාලය නොමැති වුවද, හෝ ඔබේ අතථ්‍ය ව්‍යායාම පන්ති උපදේශකයින්ට ආදරය කළද, නිවසේදී ව්‍යායාම කිරීමට හේතු ඕනෑ තරම් තිබේ.මේ දිනවල, ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවේ භාවිතා කරන උපකරණ නිවැරදිව ගෙන ඒම වෙන කවරදාටත් වඩා පහසුය.තවත් කියවන්න
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur